پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
ماهانه نامنظم آکنه و حتی رشد موهای زائد صورت منجر... تمرکز شود و شما را از ورزش و یا رفتن... رژیم غذایی سالم و ورزش منظم به جلوگیری از افزایش...
کد خبر: ۳۲۳۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


ساعت ورزش های هوازی نظیر پیاده روی دومیدانی شنا و... ساده روزانه داشته باشید به گفته وی دوچرخه سواری ورزشی... و ورزش منظم را در پیشگیری از ابتلاء به بیماری... ورزش نقش بسیار مهمی در کاهش روند پیشرفت بیماری پارکینسون...
کد خبر: ۳۲۳۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴


کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده... سالم بنوشید _ به سلامت خواب اهمیت دهید _ ورزش...
کد خبر: ۳۲۳۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


اگر به پسوریازیس مبتلا هستید پزشک شما به طور منظم... داشتن یک رژیم غذایی متعادلورزش منظمداشتن خواب کافیسیگار نکشیدن پسوریازیس... مدیتیشن ورزش یا مراجعه به یک متخصص سلامت روان کاهش... خود مراجعه کنم به طور منظم خودآزمایی پوست را انجام...
کد خبر: ۳۲۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


گزارش شفاآنلاین در حالی که ورزش منظم خطر مرگ و...
کد خبر: ۳۲۲۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰


نداشتن خواب کافی و منظم خواب کم و بی کیفیت... • ورزش منظم و مستمر • تنفس عمیق • ماساژ...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


باید حداقل هر دو سال یکبار معاینه چشمی منظم داشته... مانند رژیم غذایی سالم و ورزش منظم علاوه بر شروع... و بعد از ۴۰ سالگی به طورمنظم معاینه سالانه چشم...
کد خبر: ۳۲۲۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


کند به شرطی که ورزش کنید و یک رژیم غذایی... باشد از نظر رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم می... در زمان مشخصی بخوابید • برای مدیریت استرس روزانه ورزش...
کد خبر: ۳۲۲۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


خونی خفیف و ضعف می شوند ورزش منظم اما ملایم... و سبک برای آنها مفید است اما ورزش در باشگاه...
کد خبر: ۳۲۲۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


کردن زیاد کف دست می شوند نوازندگان ورزشکاران وزنه برداران... مقدار زیادی آب بدن خود را تأمین کنید مصرف منظم... 4 ورزش منظم شاید عجیب و غریب باشد که ورزش... زیاد بدن می باشد از آنجایی که ورزش میزان استرس...
کد خبر: ۳۲۱۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴


ورزشکاران کمتر و گاهی اوقات تا 40 ضربه در دقیقه... یعنی تیروئید تبورزش یا فعالیت بدنی شدیدعوارض جانبی داروسیگار کشیدناستفاده... شود برای ورزشکاران و افرادی که به طور منظم ورزش... ضربان قلب ایده آل در طول ورزش چقدر است می...
کد خبر: ۳۲۱۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲


در نظر بگیرند این عوامل شامل ورزش منظم به صورت...
کد خبر: ۳۲۱۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


الکل خودداری کنید ورزش منظم را فراموش نکنید شرایط بیمار... مصرف نمایید 3- 6 ماه انجام ورزش های سنگین را...
کد خبر: ۳۲۱۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۰


غذایی سالممصرف آب فراوانورزش منظمکاهش حجم وعده های غذاییاگر روده...
کد خبر: ۳۲۱۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۰


همانند عضلات مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ...
شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است... بهبود یافته بودند ورزش ورزش اثر مستقیم بر سلامت مغزدارد... شد نشان داد که ورزش منظم خطر زوال شناختی را... برابر انحطاط محافظت می کند ورزش هوازی ضربان قلب انسان...
کد خبر: ۳۲۱۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


سیگار نمی کشیدند به طور منظم ورزش می کردند الکل... های سبک زندگی برای ترویج پیری موفق عبارتند از ورزش... ورزش منظم مانند پیاده روی ایروبیک و تمرینات قدرتی با... استفاده از ضد آفتاب استفاده منظم از کرم ضد آفتاب...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


رژیم پورتفولیو همراه با ورزش منظم راه بهتری برای مقابله...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


خون را افزایش دهد اما در درازمدت مصرف منظم قهوه... زندگی مانند رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم که به...
کد خبر: ۳۲۰۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵


اگر زیاد یا به طور منظم الکل بنوشید می تواند... به اندازه کافی بخوابید و ورزش منظم داشته باشید سعی...
کد خبر: ۳۲۰۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳


نیز دیده می شود راهکارهای افزایش کلسترول خوب ورزش کردن... انجام ورزش منظم و روزانه به خصوص ورزش های هوازی... شما با انجام این ورزش ها می توانید در هفته... شود ورزش کردن قبل از خوردن غذای پرچرب قبل از...
کد خبر: ۳۲۰۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱


آخرین اخبار